1、长时间吹空调容易降低免疫力
房间里面开空调,就需要将窗户关闭,而室内外空气没有办法进行交换,空气里面的细菌和病毒就会让空气质量变低,如果时间长了就会导致身体免疫能力变低,容易生病。
2、长时间吹空调易引起关节疼痛
如果家中有风湿病患者,经常吹空调就会导致风湿病的情况更严重。当温度降到很低的时候,肌肉就会发生痉挛,很多人会觉得不舒服,引起关节等的疼痛。
3、长时间吹空调易使大脑神经失衡
长时间坐在空调房内的人会觉得头晕目眩、眼冒金星、经常忘事,这就是空调温度过低引起的常见大脑神经失衡反应。空调吸附阴离子,让室内的阳离子越来越多,阴阳离子的失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。
4、长时间吹空调易生病
室内外温差过大,频繁的进出空调房,身体忽冷忽热极易造成身体内调节失衡。刚进空调房的时汗毛会关闭,排汗的功能失调,身体里面的废物不能排出去,很容易 生病发烧。
5、长时间吹空调易引起皮肤湿疹
很多长时间没有使用的空调,过滤网上已经吸附了大量的灰尘、霉菌等,随着空调的冷风机吹进室内,敷在人体的皮肤上或被吸入到人体体内,由于室内开空调而封闭环境,空气流通不畅,就大大增加了湿疹的诱发几率。
6、对女性来说伤害子宫,容易引起痛经情况
女人天性怕冷,体质属阴,在来例假的时候体质也会比较差,如果一直待在空调房里,会让子宫受寒,全身的气血瘀滞不通畅,容易引发痛经。本身体寒的女性更容易中招,要当心引起惹上宫寒。
7、腹泻腹痛
如果长期待在空调房里面,寒气比较重,等寒气进入到身体里面之后,就会导致阳气受到损伤,从而还会导致消化功能受到很大的影响,最终出现腹泻腹痛的情况。建议吹空调应该适度,不要老是坐着不动,尽量多出去活动下,而且在吹空调的时候,还能披上毛毯,以免腹部着凉。
8、对关节不好,会伤害到颈椎
夏天为了凉快些,我们基本都是穿短袖短裤,膝关节、肩关节等直接暴露在冷气中,长期下去,容易引起关节、肌肉疼痛等表现,甚至比较容易引发关节炎、颈椎病、肩周炎等。
9、容易引起头晕头疼
开空调需要房间密闭,密闭的空间会导致空气不流通,空气的质量会变差,含氧量也会降低,大脑会因为缺氧而出现头晕、头疼等情况,容易没有精神、工作和学习的效率也会变低。
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